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Maio – Mês do Coração. Participa!

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Maio é dedicado ao coração e o CLDS 4G – Projeto EIRA, com o apoio do Município de Cinfães programou um conjunto de atividades que decorrerão ao longo do mês. O desafio é lançado anualmente pela Fundação Portuguesa de Cardiologia e o objetivo é alertar a população para a problemática das doenças cardiovasculares, a importância do exercício físico e a manutenção de estilos de vida saudáveis.

A primeira atividade está agendada para o dia 17 de maio, próxima terça-feira, às 18h30. Trata-se de uma aula de Pilates que terá lugar no Auditório Municipal. Os interessados devem efetuar a inscrição até ao dia 16 de maio através do link: https://forms.gle/JUVv3VQmAZxy8Qim7

No dia 22 de maio está prevista também a realização da caminhada da família com piquenique (inscrição através do link: https://forms.gle/2xGYWoNNz4JqJfAr6). O programa apresenta ainda, no dia 26, um rastreio de glicose e tensão arterial que decorrerá na feira quinzenal. A fechar, no dia 30, terá lugar, às 18h, um workshop subordinado ao tema nutrição com coração, no Espaço da Associação Organicamente, localizado no centro da vila de Cinfães.

Aceite o desafio e venha participar! Pela sua Saúde, Cuide de Si!

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