Yoga com Histórias – Em família
Os sábados em família estão de regresso à Biblioteca Municipal:
Yoga com Histórias – Em família – 08 de Fevereiro| 10h30
Envolvidos em rotinas aceleradas, este será o momento ideal para miúdos e graúdos aprenderem a parar e a desacelerar. Esta atividade, que conta com a música e os contos infantis como aliados, é uma excelente oportunidade para reduzir o stress e fortalecer a autoestima, desafiando os participantes a aceitarem-se, a relaxarem e a divertirem-se, ao mesmo tempo que desenvolvem a coordenação, a concentração e a autoconfiança.
- Crianças dos 3 aos 10 anos acompanhadas por um adulto;
- Inscrições gratuitas, porém obrigatórias através do e-mail
- Vagas limitadas
